Skriven av: Sissie Wikström

En lördag, för inte så länge sedan, testade vi några sportdrycker som finns ute på marknaden. Är det då vettigt att dricka sportdryck eller duger en vanlig läsk lika bra?

Kroppens viktigasste bränsle är socker. Även hjärnan behöver stora mängder socker. Om sockerhalten i blodet blir för låg blir vi trötta och får koncentrationssvårigheter,

Socker finns både i läsk och sportdryck. Men sportdrycken innehåller mineraler och aminosyror. De är minst lika viktiga för cellens arbete. Utan dessa ämnen har cellerna svårt att bryta ned sockret och om vi inte tillför mineraler och aminosyror så bli vi också trötta och får svårt med koncetrationen.

En av hjärnans viktigaste  syror är folsyra. Den är viktig för hjärnans bearbetning av information. Alla har väl hört talas om att man blir klok av att äta fisk. Det är inte helt fel. Fisk innehåller höga halter av folsyra.

Så nog är sportdryck att föredra framför bullar, kakos,choklad och läsk.

Testpersonerna

Stefan Edwall, Björn Svedman, Jerry Wikström, Björn Wikström och Sissie Wikström. Här följer deras egna kommentarer till de olika dryckerna vi testat.

Stefan Edwall

Hype: "Kolsyrad svartvinbärssaft typ!" Effekt: "Känner inget." Betyg: 3

Red Bull: "God, men vet ej vad den smakar. Sura frukter?" Effekt: "Disiplin, skämt åsido, ingen effekt ännu." Betyg: 4

Pripps Energy Apelsin: "Apelsinsaft, jättesvag och äcklig. Med någon konstig bismak." Effekt: "Är faktiskt piggare nu men det är nog alla tre dryckernas förtjänst" Betyg: 0

Nice: "Fläderliknande smak. Inte så god." Effekt: "Börjar få motsatt effekt tror jag." Betyg: 2

Flying Horse: Påminner om någon läsk. Hallonsoda är det!" Effekt:"!#?"(O!$)!#$O)!??=." Betyg: 3

Magic: "Stark smak av färgämnen. Inte så speciellt god. Söt. Usch!" Effekt; "Så vidrig att man vaknar till av den." Betyg: 0

Björn svedman

Magic: "Aloha blandat med äppelsaft. Lite cider karaktär." Betyg: 2

Hype: "Äckligt svag jordgubbssaft som är kolsyrad. Lucket dessutom som Bloody Mary! Vidrig!" Betyg: 0

Red bull: "Flying horse? Luktar som Red bull. Troligen samma innehäll. Skum smak." Brtyg: 4

Pripps Energy Apelsin: "Citron, apelsinsmak. Smakar lite som Pripps pluss." Betyg: 2

Nice: "Vad är detta?" (Hamnar i slasken) Betyg: 0

Flying Horse: "Smakar som hallon." Betyg: 3

Jerry Wikström

Pripps Energy Apelsin: "Inget vidare gott." Effekt: "Har inte blivit trött, men va f-n, fyra matcher." Betyg: 2

Nice: "Läsksmak. Syrligt. Naeä?" Effekt: "Ingen effekt här heller." Betyg: 1

Flying Horse: "Syrlig med äcklig bismak." Effekt: "Det snurrar i huvudet eller är det puckarna?" Betyg: 2

Magic: "Smakar som kolsyrad läsk. Någorlunda god." Betyg: 4

Hype: "Mysko smak, inte bra." Effekt: "Pinknödig." Betyg:2

Red Bull: "Godissmak. Smakar som tjurpiss." Betyg: 3

Björn Wikström

Red Bull: "Smakar som kolsyrad Äppel-mer. Smakar faan." Effekt:" Den smakar så illa att man spelar av bara h-e för att slippa dricka mer." Betyg: 3

Pripps Energy Apelsin: "Smakar som grapefrukt. Ser ut som vattenfärg." Effekt: "Ingen markbar effekt." Betyg: 2

Nice: "Smakar som flädersaft." Effekt: "Nja.Nje. Inte alls." Betyg:1

Flying horse: "Besk." Effekt: "Va?" Betyg: 0

Magic: "Luktar pyton. Smakar gammal strumpa." Betyg 0

Hype: "Blää. Usch." Effekt: "Nej" Betyg: 0

Sissie Wikström

Pripps Energy Apelsin: "Kerekteristisk smak av Pripps Energy. Något blaskig avslagen smak. Saknar kolsyra. Effekt: "Lätt uppiggande." Betyg: 3

Magic: "Påminner om persika/aprikos. Fräsch smak." Effekt: "Lite uppiggande." Betyg:3

Red bull: "Luktar godis när man öppnar burkan. Smakar som geléhallon. Färgen är en besvikelse." Effekt: "Är uppiggande." Betyg: 4

Flying horse: "Smakar som Red Bull, men svagare." Effekt: "Föga" Betyg 2

Hype: "Bitter smak. Tråkigt rosa innehåll som är ogenomskinligt." Effekt: "Ingen." Betyg 0

Nice: "Fruktansvärd. Avslagen smak trots kolsyran." Effekt: "Ingen" Betyg: 0

Sammantällning

Alla dryckerna innehåller socker, färgämnen, konserveringmedel m. m.

Pripps Energi Apelsin: Blev inte någon höjdare bland testpersonerna. Vi hade tagit påsen som man blandar ut själv. Drycken blev väldigt blaskig. "Taskig apelsinsaft" var den beskrivning den fick av de flesta.

Totalbetyg: 9

Hype: Fick genomgående dåliga betyg. Smaken var hemsk. Den sort som vi provade skulle smaka hallon pch björnbär, men svartvinbärssmak var mer lik.

Totalbetyg: 5

Red bull: Fick ett gott bemötande. Flera tyckte att den hade godiskaraktär. Färgen var dock en besvikelse hos flera som trodde att den skulle vara röd.

Totaltbetyg: 18

Magic: Fick sämra omdöme än väntat. Det var främst smaken som inte var tilltalande.

Totalbetyg:11

Nice: Ett riktigt bottennap´p. Ingen tyckte om den. Bittra kommentarer följde i dess spår.

Totalbetyg: 4

Flying horse: Smakar nästan som Red bull. Fick godkänt hos de flesta.

Totalbetyg:10

Tävlingen då?

Eftersom man bör testa sportdrycker i sitt rätta sammanhang spelade vi en turnering. Sluttabellen blev så här:

1. Stefan Edwall      13   3   4   71-48   29
2. Björn Svedman   12   4   4   75-42   28
3. Jerry Wikström     7   6   7   61-60   20
4. Björn Wikström    2   8  10   46-64   12
5. Sissie Wikström   4   3   13  49-88   11

Vi spelade aldrig någon play-off utan Stefan Edwall blev vinnaren. Lite statistik gjordes på hur dryckerna hade påverkat spelet. Nu är detta mycket svårt att bedömma, men det kanske kan ge en liten fingervisning i alla fall.

Red Bull var den som fick högst betyg. Det visade sig också att den gav en trolig effekt då både Stefan Edwall och Björn Svendman höjde sin prestation en aning ungefär en halvtimme efter intagandet av Red Bull. Enligt samma utgångspunk hade även Magic en effekt på Svedman då han efter en halvtimme gjorde bättre resultat. Pripps Energy Apelsin gjorde motsatt effekt. En halvtimme efter att testpersonerna druckit Pripps Energy så presterade de sämre resultat.

Det ska nämnas att testpersonerna fick olika drycker. Ingen fick samma dryck samtidigt som någon annan. Dessutom fick de inte veta vilken dryck de drack. De fick inte ens veta vilka drycker som ingick i testet.

Det är svårt att testa effekterna utan en massa tekniska maskiner som mäter blodvärden, hjärtfrekvens med mera. Men vi hoppas att detta test åtminstone ger en fingervisning om vad som är drickbart och vilka drycker som ger någon form av effekt.